Mögliche Rolle von n-3-Fettsäuren in der Ernährung bei der Prävention von Demenz und Makuladegeneration

Autor/Autoren

Elizabeth J. Johnson und Ernst J. Schaefer

Jahr

2006

Quelle/Journal

The American Journal of Clinical Nutrition, Volume 83, Supplement, Seiten 1494S–1498S

Institution

Jean Mayer USDA Human Nutrition Research Center on Aging, Tufts University, Boston, MA, USA

DOI/Link

doi.org/10.1093/ajcn/83.6.1494S

Studienergebnisse (Kurzfassung)

Die Studie zeigt, dass eine erhöhte Aufnahme von n−3-Fettsäuren, insbesondere DHA, mit einem signifikant verringerten Risiko für Demenz und altersbedingte Makuladegeneration (AMD) verbunden sein kann. Ergebnisse aus der Framingham-Studie deuten darauf hin, dass bereits 180 mg DHA täglich – also etwa 2,7 Fischportionen pro Woche – das Demenzrisiko um etwa 50 % senken können. Auch für AMD wird ein schützender Effekt von DHA angenommen, vor allem in Kombination mit einer niedrigen Aufnahme von Linolsäure.

Produkt
  • EYE THERAPY GENERAL
Inhaltsstoff

Omega-3-Fettsäuren

Hauptwirkung

DHA, eine langkettige Omega-3-Fettsäure, ist essenziell für die Funktion von Gehirn und Retina. Eine regelmäßige Zufuhr kann das Risiko für Demenz deutlich senken und zur Erhaltung der Sehfunktion beitragen, insbesondere bei altersbedingter Makuladegeneration.

Diagnose lt. Studie!

Makuladegeneration (AMD)

Relevanz für EYKÄR

Sehr hoch